生活中怎么预防脱发

  • 来源:温州华医堂皮肤病医院
  • 时间:2017-05-13 16:29

   发型是我们个人的形象,可是不少的人因为脱发的问题,而影响了个人的形象,也影响了人际交往。为了防止脱发的出现,我们在生活中怎么预防脱发呢?下面就让温州皮肤病医院医院的专家给大家介绍一下。

  生活中怎么预防脱发?

  饮食:吸烟与喝酒都会影响到头发的正常成长,简单致使头皮湿热,因而应控制烟酒的摄入。素日要多吃新鲜蔬果,补充维生素C,给头皮供应足够的营养。

  梳头:发梳选用木质的,桃木、黄杨木或枣木等,不要用塑料梳子,由于很多的静电会使头发枯燥软弱。梳头的时分力度要适中,力度太大会造成不必要的断发掉发,力度太小则起不到按摩头皮、推进血液循环的作用。

  洗发:洗发用温水,并选用温文的洗发剂,千万不要运用碱性洗发剂,由于它的脱脂性和脱水性很强,长期运用会让头发枯黄枯燥。洗发时配以轻度的头皮按摩,能够推进皮脂的代谢。洗完后不必吹风机,用干毛巾慢慢擦洗,如必需用吹风机则用凉风,防止损伤头皮。洗发不能太勤,太勤会使油脂分泌旺盛,令头发油腻,一般隔2-5天洗一次为宜。

  生活中怎么预防脱发?通过上述的介绍,您了解了吗?脱发是每个人都不愿意发生的病,所以我们在生活中要提高重视,预防好脱发。若您患上了脱发,要去正规的医院接受治疗,早日获得新生活